Danseurs

Mouvements fonctionnels

"Posturologie - Poids de Corps - Préférence Motrice"

Mon Histoire 

J’accompagne les personnes qui le souhaitent avec ma méthode d'entraînement holistique, unique, innovante et fondée sur une base essentielle à l'équilibre de toute personne : 

"Le Bien Bouger, le Bien Manger, le Bien Récupérer"

CHAPITRAGE

01:33 à 04:26 > Enfance  /  04:27 à 15:21 > Sport  /  15:22 à 17:39 > Études  /  17:40 à 21:10 > Carrière professionnelle  /  21:11 à 26:39 > Coup de gueule  /  29:03 à 44:29 > Carrière professionnelle  /  44:30 à 50:33 > Actualité  /  50:34 à 55:42 > Sa définition du Jakadi.

Je conçois pour vous un entraînement sur-mesure, quelques soient vos attentes : entretenir sa condition physique, se maintenir en forme, retrouver la ligne, se muscler, améliorer ses performances. Vous pouvez être coaché : à mon studio, votre domicile, à votre bureau, en extérieur et même à distance.

Afin de définir l'ensemble de vos besoins, je vous convie à un premier rendez-vous offert pour réaliser un bilan Bilan-Forme.

Nutrition

Je vous accompagne dans une démarche de rééquilibrage alimentaire durable et adapté pour une alimentation équilibrée selon vos besoins et votre rythme de vie.
 

Afin de définir l'ensemble de vos besoins, je vous convie à un premier rendez-vous offert pour réaliser un bilan Bien-être.

L’orthokinésie est une posturologie orthopédique dynamique qui consiste à étudier les mécanismes biomécaniques et neurophysiologiques contrôlant la posture et la stabilité d’un être humain en statique et en mouvement. Lorsque vous bougez, plusieurs systèmes posturaux se coordonnent en même temps. Il s’agit notamment des pieds, des yeux, de l’oreille interne, de la mâchoire et du système neuromusculaire. Le rôle de l’orthokinésiste (posturologue ortho-dynamique), est d’assurer le bon équilibre de votre posture que soit au repos et en dynamique.

BOOSTER VOTRE AVENTURE 

Vous envisagez de reprendre une pratique sportive, ou une activité physique ou simplement faire du sport, ou alors réaliser une préparation physique pour atteindre vos objectifs et faire appel à un coach sportif, pédagogue et orienté sur le sport-santé. N'hésitez pas à venir faire des entraînements avec un sportif de haut niveau et travailler sur la remise en forme, la condition physique, le renforcement musculaire ou la perte de poids.

VOTRE PREMIERE SEANCE OFFERTE

ELECTRO MUSCULAIRE STIMULATION

L’électro stimulation tonifie, sculpte et affine pour un travail en profondeur et des résultats visibles et rapides ! 
 
Une séance de 20 minutes d’électro stimulation équivaut à 4h de sport intense. Les électrodes intégrées dans une combinaison amplifient la contraction pendant les exercices de renforcement musculaire.
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"Grâce à Pascal et sa méthode, j'ai pu réaliser mes objectifs. Un réel plaisir de faire du sport avec un ''vrai'' professionnel. 

— Monya , Sportive Amateur 

“Comme dans la boxe, en tant que pilote je dois faire attention à mon poids. Grâce aux recommandations de Pascal, je mange mieux et je n'ai aucune carrence”

—  Alexandre, Pilote karting Pro