Je conçois pour vous un entraînement sur-mesure, quelques soient vos attentes : entretenir sa condition physique, se maintenir en forme, retrouver la ligne, se muscler, améliorer ses performances. Vous pouvez être coaché : à mon studio, votre domicile, à votre bureau, en extérieur et même à distance.

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Afin de définir l'ensemble de vos besoins, je vous convie à un premier rendez-vous offert pour réaliser un bilan Bilan-Forme.

Je vous accompagne dans une démarche de rééquilibrage alimentaire durable et adapté pour une alimentation équilibrée selon vos besoins et votre rythme de vie.
 

Afin de définir l'ensemble de vos besoins, je vous convie à un premier rendez-vous offert pour réaliser un bilan Bien-être.

L’orthokinésie est une posturologie orthopédique dynamique qui consiste à étudier les mécanismes biomécaniques et neurophysiologiques contrôlant la posture et la stabilité d’un être humain en statique et en mouvement. Lorsque vous bougez, plusieurs systèmes posturaux se coordonnent en même temps. Il s’agit notamment des pieds, des yeux, de l’oreille interne, de la mâchoire et du système neuromusculaire. Le rôle de l’orthokinésiste (posturologue ortho-dynamique), est d’assurer le bon équilibre de votre posture que soit au repos et en dynamique.